Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2024
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1869 kcal
|
Grasa: 45,73g | Prot: 131,06g | Carbh: 237,44g.
Desayuno: Главпродукт Сгущеное Молоко с Миндалем, Запеканка, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bonfesto Рикотта Лайт, Авокадо Авокадо, Gustafsen Форель Малосоленая, Mission Deli Тортилья. Cena: Арбуз, Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Слобода Майонез, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самокат Морковь по Корейски, Куриное Филе, Самокат Лаваш Армянский. Pasa Bocas / Otros: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Арбуз, FitnesShock Лимон Чиа. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kivikivi65
|