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Wieder unter 80! 🎉
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 31,14g | Prot: 129,57g | Carbh: 79,91g.
Desayuno: EWL Naturprodukte Bambusfaser, Mr. Brown Vollmilchpulver, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, DM Bio Hafermehl, Arche Matcha. Almuerzo: DM Bio Hafermehl, Azafran Umami Alleswürzer, Monin Blood Orange, Miyako Japan Miso Paste, Edeka Protein Wraps, Gut & Günstig Hähnchen Brustinnenfilet, Lien Ying Chinesische Sojasauce Superior. Cena: Bulk Powders Crunchy Peanut Butter, Gut & Günstig Skyr Natur. Pasa Bocas / Otros: Panda Liquorice Raspberry Stick. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Asaris2
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