Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2024
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 19,52g | Prot: 63,88g | Carbh: 136,55g.
Desayuno: Lidl Haferflocken, Milbona Magerquark. Almuerzo: Reis (Gekocht), Hello Fresh Goldenes Curry mit Spitzkohl und Karotten. Cena: Ja! Vollkorn Toastbrot . Pasa Bocas / Otros: Bodylab24 Protein Pudding Chocolate. más...
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Perdiendo 8,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de michaela-wollenweber4414
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