Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2024
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 48,41g | Prot: 118,89g | Carbh: 135,99g.
Desayuno: Landers Сыр Легкий 30%, Нектарин, Здоровка Льняная Каша с Абрикосом и Яблоком. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная печень со сметаной, Макароны Отварные. Cena: My Box Моти Матча, Макарун, Протеиновый батончик, Булгур с курицей и грибами, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Пудинг Шоколадный Обогащенный Белком, Село Зелёное Лёд Клубничный, Инмарко Max Апельсин, Помидоры, Славянский Мясокомбинат Вырезка Праздничная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Exponenta Манго-Маракуйя. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Оксана Комарова
|