Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2024
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3292 kcal
|
Grasa: 123,32g | Prot: 96,92g | Carbh: 462,48g.
Desayuno: Дыня, Сливочное Масло, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Вареное Яйцо, Пятерочка Сахар, Агуша Овощной Супчик-Пюре с Индейкой. Almuerzo: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Пятерочка Сахар, Дыня, Салат, Сметана 15%. Cena: Пятерочка Сахар, Джемы и Варенья, Хреновина, Папа Может Сосиски, Макароны с Маслом, Колбаса Докторская, Белая Дача Зелень, Коломенское Батон Нарезной, Манник. Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке). más...
|
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|