Diario de Mervezmc, 15 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2024
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2024:
1440 kcal Grasa: 71,06g | Prot: 36,46g | Carbh: 178,01g.   Desayuno: Sızma Zeytinyağı, Haşlanmış Nohut, Keten Tohumu, Yumurta, Marul, Turşu, Domatesler, Tadelle Fındık Dolgulu Sütlü Çikolata. Cena: Dereotu, Maydanoz, Elma, Doritos Taco Baharatlı, Muz, Karpuz, Kavun (Kokulu Kavun), Çoban Salatası. Pasa Bocas / Otros: Eti Browni Gold Mini, Şölen Luppo. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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