Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2024
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 48,00g | Prot: 122,86g | Carbh: 155,24g.
Desayuno: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Вареное Яйцо, Просто Мёд , Творожная Запеканка с Изюмом. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Увелка Пшено Варёное, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Русское Море Крабовое Мясо, Приготовленная Квашеная Капуста, Чечевица с Овощами, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Натбаттер Кунжутная Паста, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Грецкие Орехи, Пятерочка Апельсин. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаМун
|