Diario de lunasplendente, 27 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2016
72 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2016:
2663 kcal Grasa: 155,89g | Prot: 106,00g | Carbh: 211,50g.   Desayuno: Vitalis Muesli Croccante Miele e Mandorle, Caffè, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Pane Bianco, Pane Integrale, Findus Delizie di Pollo alla Pizzaiola. Cena: Quiche di Formaggio senza Carne, Polpette di Melanzane, Fontina, Salsiccia di Maiale, Salame. Pasa Bocas / Otros: Danone Danio Snack Pesca, Yogurt Magro al Naturale, Hero Muesly Cioccolato e Cocco, Banana. más...
1769 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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