Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2024
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 23,50g | Prot: 100,21g | Carbh: 176,54g.
Desayuno: Coffee, Ritz Crackers - Fresh Stack. Después del Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla. Almuerzo: Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice, 2% Fat Milk, Grape Juice, Great Value Diced Pears in 100% Juice, No Name Mixed Vegetables. Cena: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g). Pasa Bocas / Otros: Snyder's of Hanover Sourdough Hard Pretzels, Chobani Coffee Blended Greek Yogurt, Bananas . más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimmyo152
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