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Ich wünsche Euch einen schönen Montag Abend und einen gute Woche 😊
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 58,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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529 kcal
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Grasa: 11,89g | Prot: 79,40g | Carbh: 31,06g.
Desayuno: Lidl Protein Bar. Almuerzo: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Banane, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Porree, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Gemischter Salat mit Dressing, Tomatenmark, TiP Mettenden, Hähnchenbrustfilet, Chinakohl. Pasa Bocas / Otros: Quäse Protein. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hrldfischer
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