Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2024
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2854 kcal
|
Grasa: 75,18g | Prot: 192,15g | Carbh: 348,51g.
Desayuno: Светаево Сыр Тильзитер, Тагилхлеб Батон на Кефире, Яйцо Куриное, Будь Здоров Крекер с Отрубями, Красная Цена Молоко 2,5%. Almuerzo: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Болгарский Перец, Sen Soy Фунчоза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Соевый Соус, Мистраль Чечевица Красная, Говядина Отварная, Морковь, Томатная Паста, Магнит Картофель, Саянский Бройлер Суповой Набор. Cena: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Льняные Семена, Сухие Цельные Семена Кунжута, Тыквенные Семечки, Простоквашино Сметана 10%, Granmulino Макароны, Яйцо Куриное, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Светаево Сыр Тильзитер, Бурятхлебпром Печенье Песочное, Хлебный Дом Пряники Классические, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Морковь, Красная Цена Молоко 2,5%, Шармэль Пастила Клюквенная. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|