Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2024
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 76,62g | Prot: 83,73g | Carbh: 60,10g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Жареное Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Йогурт с Черникой без Сахара 2,5%. Cena: Сухой Жареный Соленый Арахис. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Жмышенко Валерий Альбертович 54 рокiв
|