Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2024
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1539 kcal
|
Grasa: 48,80g | Prot: 121,76g | Carbh: 167,17g.
Desayuno: Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Энержи Драйн Эффект, Акваделон Форель Слабосоленая, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске. Almuerzo: Котлеты из Куриной Грудки, Hortex Гавайская Смесь, Помидоры, Простоквашино Йогурт Натуральный с Вишней и Черешней. Cena: Троекурово Фаршик, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Monin Сироп Карамель, Chikalab Chikabar Coconut. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasiz21
|