Diario de Raechek, 17 sep. 24

Всем вкусного утра! Завтрак, 269калл
Чиабата, брынза фермерская, инжир и свежесваренный ☕️

---

940 kcal

Grasa: 16,06g | Prot: 58,46g | Carbh: 143,99g.   Desayuno: Ферма Брынза, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Инжир Свежий, Магнит Чиабатта. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Еда без Забот Гуляш из Говядины с Гречкой. Pasa Bocas / Otros: Чернослив Свежий, Пятерочка Яблоко Сезонное , Дыня, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. más...

1915 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...