Diario de verrin1, 17 sep. 24

Periode, sehr starke Verdauungsprobleme
86,4 kg Disminuído hasta ahora: 33,8 kg.    Aún para ir: 26 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2024:
3227 kcal Grasa: 134,22g | Prot: 118,73g | Carbh: 377,89g.   Desayuno: Aldi Bio Haferflocken Zart, DM Bio Schoko Dinkel Porridge, Aldi Bio Frische Fettarme Milch. Almuerzo: Reis (Gekocht), Ener Bio Indische Currysauce, Hähnchenbrustfilet, Apfel, Walnüsse, Dole Ananas, REWE Beste Wahl Pfirsiche Halbe Frucht. Merienda: Aldi Bio Frische Fettarme Milch, Zwetschgenkuchen. Cena: K-Classic Saitenwurst , Settele Linsen mit Spätzle. Pasa Bocas / Otros: Nimm2 Fruchtbonbon, Leibniz Choco Vollmilch. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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