Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2024
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 72,64g | Prot: 57,05g | Carbh: 145,43g.
Desayuno: Café, Ovo Mexido, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa . Almuerzo: Vitória Uva, Morangos, Kuat Guaraná, Salada de Maionese, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido). Cena: Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Apresuntado, Baldini Pão de Forma Integral 47,5%. Pasa Bocas / Otros: Pardal Picolé de Flocos, Amêndoas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de An@ Luiz@
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