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Анка13R
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17 sep. 24
Diario de Анка13R, 17 sep. 24
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Обед
•Гречка
•Куриная котлета
•Яйцо
•Овощи
~ на 520 ккал
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, 17 septiembre 2024:
917 kcal
Grasa: 49,49g | Prot: 64,62g | Carbh: 53,86g.
Desayuno:
Пп хачапури.
Almuerzo:
Жареное Яйцо, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Гречка Отварная.
más...
1842 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
а как Вы 520кк получили? там же от силы ~400..
17 sep. 24 por el miembro:
skay_svonn
Может быть...
17 sep. 24 por el miembro:
Анка13R
Не верю что там 500 кк, меньше
17 sep. 24 por el miembro:
alenab2297
легко, много жира и масла оттуда и большая калорийность
18 sep. 24 por el miembro:
111@
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