Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2024
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2927 kcal
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Grasa: 125,92g | Prot: 200,13g | Carbh: 254,54g.
Desayuno: Quaker Oat, Banana, Monde Monde Snack Gold, The Harvest Chocolate De Ville, Sugar, SuperIndo Kacang Merah, Sari Roti Roti Tawar, Vegetable Oil, Beef, White Rice, Mango, Papaya, Dried Chia Seeds , Biokul Greek Yogurt Mango Flavor, Tomatoes, Cucumber, VECTORLABS Master Whey Choco Amaretto, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Boiled Egg. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de chandra.harianto
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