Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2024
|
101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 56,23g | Prot: 129,69g | Carbh: 96,25g.
Desayuno: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Almuerzo: Пекинская Капуста, Масло Подсолнечное, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидор, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Айсберг. Cena: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife ОЯН, Яблоко Зеленое, Просто Мёд , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Ашан Рыба Минтай Жареная. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natasidelnik
|