Diario de nik.Svet., 18 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2024
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2024:
2157 kcal Grasa: 67,18g | Prot: 111,47g | Carbh: 265,81g.   Desayuno: Вкус Вилл Помадка "Восточная" , Вкус Вилл Шоколад Горький 58%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Яйцо, Замороженная Вишня, Русский Продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Коммунарка Любимая Аленка, Камако Кетчуп Помидюр Шашлычный, President Масло Топленое, Лидская Мука Пшеничная Мука, Золотая Семечка Масло Растительное, Гиппо Картофель, Минтай. Cena: Яичный Белок, Куриная Отбивная, Пита-Сервис Винегрет, Морс Брусничный. Pasa Bocas / Otros: Минскхлебпром Хлеб Водар, Яблоко, Молочный Мир Молоко 2,5%, Инмарко Луналед с Мармеладом . más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nik.Svet.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.