Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2024
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
683 kcal
|
Grasa: 38,05g | Prot: 44,39g | Carbh: 34,26g.
Antes del Desayuno: Alpro Barista Almond. Desayuno: Parmalat Творог Безлактозный, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . Almuerzo: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Пятерочка Лук Репчатый, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината. Antes de la Cena: ZbreadD Хлеб Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками , Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ____Alena_____
|