Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2024
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 52,74g | Prot: 65,67g | Carbh: 240,17g.
Desayuno: Uleg Sambal Pedas, Ayam Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Es Teh, Indomaret YC Nasi Yummy Ayam Geprek . Cena: Aoka Roti Panggang Rasa Coklat, Kebab. Pasa Bocas / Otros: Taro Taro Net Seaweed, Bakpia Pathok 25 Bakpia Kacang Hijau. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de putriamaliana
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