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tamo quase no peso "normal", creio que até amanhã tudo se encaixa! 🫠
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1241 kcal
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Grasa: 63,96g | Prot: 113,71g | Carbh: 56,88g.
Almuerzo: Laranja Pêra, Hemmer Ketchup Tradicional, Legumes Refogados, Quiabo Refogado, Músculo Bovino. Cena: Músculo Bovino, FTW Delicious 3 Whey (Wheyzinho), Abacate. Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Sadia Mussarela. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thalita Gueller
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