Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2024
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 65,21g | Prot: 110,56g | Carbh: 111,18g.
Desayuno: Иней Ветчина из Окорока, Кофе с Молоком, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Авокадо Авокадо, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Салат, Куриная Грудка Отварная, Увелка Ячневая Каша Отварная. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Жайвир Козинак из Кунжута. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Esina1003
|