Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2024
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 51,25g | Prot: 106,85g | Carbh: 151,90g.
Desayuno: DM Sportness Protein Drink Vanille , Biscotto Löffelbiskuits ohne Zuckerkruste, Aldi Bio Haferdrink Mandel, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Magerquark, DM Bio Basis Porridge, Knusperone Zarte Haferflocken. Almuerzo: Cucina Grissotti Sesam, Biscotto Löffelbiskuits ohne Zuckerkruste, Biac Fettarmer Joghurt, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Cena: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Mühlenhof Speckwürfel, Spiegelei. Pasa Bocas / Otros: Aldi Protein Riegel Brownie, Jeden Tag Sandwich Eis. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de --Karina--
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