Diario de ИринаМун, 19 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2024
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 17,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2024:
1485 kcal Grasa: 57,32g | Prot: 104,38g | Carbh: 139,72g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Viola Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Русский Невод Кальмар Гигантский Горячего Копчения, Жареное Яйцо. Almuerzo: Snickers Сникерс, Помидоры, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, ВкусВилл Рис Отварной с Овощами. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Диво Холодец Куриный Деревенский , Увелка Пшено Варёное. Pasa Bocas / Otros: Кольский Край Черничное Варенье, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
2174 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ИринаМун


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.