Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2024
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116,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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979 kcal
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Grasa: 28,36g | Prot: 63,00g | Carbh: 121,60g.
Desayuno: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Edeka Serrano Schinken, Bio-Zentrale Brotaufstrich Rote Beete Meerrettich, Edeka Bio Körniger Frischkäse 20% Fett, Roggenbrot. Almuerzo: Leinsamen, Edeka Joghurt Mild 3,5%, Heidelbeeren. Cena: REWE Beste Wahl Grüne Curry Paste, Sojasoße, Olivenöl, Bamboo Garden Glasnudeln, Hähnchenbrustfilet, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Möhren, Rote Paprika, Champignons. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimi-trulli
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