Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2024
|
67,0 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1999 kcal
|
Grasa: 35,98g | Prot: 238,08g | Carbh: 176,47g.
Desayuno: Приморский Кондитер Зефир Яблочный , Хороль Молоко 1,5%, Яйцо, FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint. Almuerzo: SPAR Овощная Нарезка, Exponenta Exponenta Соленая Карамель, Кофе Латте, Фуджи Онигири Лосось с Васаби. Cena: Владкон Тунец Макрелевый Натуральный, Нектарин, Мандарины, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juliahead
|