Diario de shaanana, 19 sep. 24

ayam tahu cabe garem ,nampol pedes ny 🥵

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2024:
1549 kcal Grasa: 70,20g | Prot: 122,78g | Carbh: 111,30g.   Desayuno: Kanzler Singles Hot, Kanzler Crispy Chicken Nugget, Nissin Gekikara Ramen Hot Carbo Pas, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Almuerzo: Hotdog, Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan, Cookies. Cena: Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). más...

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Comentarios 
Resepnya dong kak 
19 sep. 24 por el miembro: dwi erfiana
Bamer baput masing masing 1 siung d cincang halus, trs rawit 5 buah d iris , d tumis pke sedikittt minyak atau margarin, aku pke seujung sendok magarin, kalo udh mulai layu masukin dada ayam dadu sma tahu jg d potong dadu, kasi garem kaldu jamur sma lada bubuk, udh d oseng ampe mateng, kalo trllu kering kasi air dikit. Kalo ada daun bawang boleh d pke lebih enak 😁 
19 sep. 24 por el miembro: shaanana

     
 

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