Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2024
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 65,94g | Prot: 100,08g | Carbh: 114,74g.
Desayuno: Ёбатон Jamy Pie Cherry, Президент Сыр Бри, BALKANIKA Айвар, Cortador Прошутто, Almette Творожный Сыр с Изысканным Розмарином, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Almuerzo: Пармезан Сыр, Салат овощной с маслом, Pomi Протертые Помидоры, Куриное Филе, Liguori Макароны Фарфалле. Cena: Rice Up Brown Rice Chips Wasabi, Замороженная Вишня, Сарафаново Сметана 15%, Искренне Ваш Творог 9%. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikons21
|