Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2024
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1869 kcal
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Grasa: 61,23g | Prot: 95,85g | Carbh: 226,77g.
Desayuno: Aldi Bio Haferdrink Mandel, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Magerquark, DM Bio Basis Porridge, Knusperone Zarte Haferflocken. Almuerzo: Cucina Grissotti Sesam, Biscotto Löffelbiskuits ohne Zuckerkruste, Schafskäse, Baguette, Milbona Griechischer Joghurt 2%. Cena: Banane, Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Bio Haferdrink Mandel, Aldi Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Jeden Tag Sandwich Eis, hanuta Hanuta, Biscotto Schoko Butterkeks Weiße Schokolade . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de --Karina--
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