Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2024
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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926 kcal
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Grasa: 31,91g | Prot: 50,15g | Carbh: 110,75g.
Almuerzo: Ikan Wader, Telur Rebus, Uleg Sambal Pedas, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Wings Food Kecap Manis Sedaap, Bumbu Kacang, Telur Rebus, Tahu Kukus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Alfamart Semangka Kuning. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de riskyfee
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