Diario de Mädimäd, 21 sep. 24

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ich traue dem nicht, solange drauf gewartet....🤔👋

94,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg. Aún para ir: 11,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2024:

1666 kcal

Grasa: 72,81g | Prot: 46,58g | Carbh: 106,31g. Desayuno: Ei, Maribel Erdbeer Marmelade 50% Weniger Zucker, Frischkäse, Bauernbrot, Milfina Butter , Croissant. Almuerzo: Meine Metzgerei Lyoner. Cena: Soignon Ziegen-Frischkäse, Wiltmann Rein Rind Salami, Castello Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Saftschorle, Marbertz Puddingteilchen, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Weinschorle. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

wird schon werden und ist doch toll, freu dich - LG

21 sep. 24 por el miembro: hoogan

👍💪

21 sep. 24 por el miembro: mika78richter


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