Diario de jerrygrimes, 22 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2024
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2024:
1576 kcal Grasa: 49,57g | Prot: 63,47g | Carbh: 212,08g.   Desayuno: Lactaid 100% Lactose Free Milk, Fage Bestself Lactose Free Plain Greek Yogurt, General Mills Honey Nut Cheerios (37g). Cena: Kirkland Signature Salted Sweet Cream Butter, Anheuser-Busch Budweiser Select 55 Premium Light Beer, Kirkland Signature Salted Sweet Cream Butter, Sour Dough Roll, Sweet Potato , Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled) . Pasa Bocas / Otros: Bananas , Jiffy Creamy Peanut Butter, Lactaid 100% Lactose Free Lowfat Chocolate Milk. más...
2137 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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