Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2024
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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662 kcal
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Grasa: 9,50g | Prot: 46,30g | Carbh: 101,43g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee, Jütro Himbeeren Gezuckert, Milsani High Protein Grießpudding Pur. Almuerzo: Zimt Zucker, Müller Milchreis Original. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Kreatin Monohydrat, ESN Isoclear Whey Isolate Pineapple Mango, Nektarinen, Äpfel. más...
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1908 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 36 minutos, Durmiendo - 7 horas y 24 minutos. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yeska90
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