Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2024
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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563 kcal
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Grasa: 28,74g | Prot: 28,78g | Carbh: 45,92g.
Almuerzo: Pimientos Verdes, Pan Tostado, Pimientos Verdes, Huevo, Pimiento Rojo, Cebollas Verdes y Tiernas. Cena: Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Rodaballo, Gutarra Crema de Calabaza, Ortiz Pan Tradicional Tostado. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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