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24 sep. 24
Diario de hrldfischer, 24 sep. 24
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, 24 septiembre 2024:
611 kcal
Grasa: 10,17g | Prot: 78,45g | Carbh: 54,00g.
Desayuno:
Arla Skyr, Las Cuarenta Serrano Schinken, Eiweissbrötchen.
Almuerzo:
REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Cena:
Gemischter Salat mit Dressing, Putenbrust Fleisch, Tomatensoße, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Quäse Protein, Vollkornnudeln.
Pasa Bocas / Otros:
Quäse Protein.
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Looks delicious!
24 sep. 24 por el miembro:
-MorticiaAddams
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