Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2024
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 63,72g | Prot: 65,75g | Carbh: 35,36g.
Desayuno: Ovo Mexido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pingo Doce Azeite. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pingo Doce Azeite, Laranjas, Pingo Doce Sardinha em Azeite. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricardo2143
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