Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2024
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1976 kcal
|
Grasa: 31,79g | Prot: 107,32g | Carbh: 294,30g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Макароны с Маслом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сарафаново Молоко 1,5%, Биоинвентика Сироп Шиповника , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Увелка Гречка в Пакетиках, Пятерочка Яблоко Сезонное . Almuerzo: Сарафаново Молоко 1,5%, Oreo Печенье, Fish House Тунец Полосатый, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Хлеб Бородинский. Cena: Макароны с Маслом. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|