Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2011
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107,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 39,22g | Prot: 58,47g | Carbh: 246,34g.
Desayuno: Non-Dairy Creamer, Honey, Instant Oatmeal - Plain, Orange Juice. Almuerzo: banquet patty, Diet Mountain Dew. Cena: vinegar, Cucumber and Onion Salad, crunch taco hamburger helper. Pasa Bocas / Otros: white grapefruit juice, original triscuit, granny smith apple, cantaloupe, Non Dairy Creamer, coffee. más...
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3917 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de DairyKing
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