Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2016
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1235 kcal
|
Grasa: 61,01g | Prot: 25,11g | Carbh: 143,19g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), White Bread (Reduced Calorie). Cena: Butter, Orville Redenbacher's Buttery Popcorn. Pasa Bocas / Otros: Smirnoff Vodka, Rye. más...
|
|
2344 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rosetonelli
|