Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2016
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1878 kcal
|
Grasa: 85,58g | Prot: 156,83g | Carbh: 120,29g.
Desayuno: Majonez, Salami, Lidl Ser Tylżycki Pełnotłusty, Wasa Pieczywo Lekkie 7 Zbóż, Zott Monte, Pudliszki Koncentrat Pomidorowy, Kraina Mięsa Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty, Cebule, House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia. Almuerzo: Bulk Powders Pure Whey Protein. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jarzombek
|