Diario de Susanne.L., 08 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2014
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2014:
1182 kcal Grasa: 56,07g | Prot: 39,68g | Carbh: 130,12g.   Desayuno: Senseo Extra Strong, Wasa Knäckebrot Mjölk, Nutella Nutella, Butter. Almuerzo: Gekochtes Ei, Butter, Mischbrot. Cena: Bonbel Cremig-Würzig. Pasa Bocas / Otros: Activia Erdbeere, Milka Alpenmilch, Äpfel. más...
1865 kcal Ejercicio: Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo - 5 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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