Diario de Susanne.L., 03 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2015
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2015:
1628 kcal Grasa: 60,93g | Prot: 35,25g | Carbh: 235,07g.   Desayuno: Géramont Geramont Mini, Fol Epi Hauchfein, Landliebe Erdbeer Konfitüre, Weizenbrötchen, Butter, Krüger Caramel-Krokant Cappuccino. Almuerzo: Äpfel. Cena: Rührei, Iglo Rahm-Spinat, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Schöfferhofer Grapefruit Alkoholfrei, Magnum Gold, Coca-Cola Life, Nimm2 Lachgummi Softies. más...
1695 kcal Ejercicio: Conduciendo - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trabajo - 5 horas, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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