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I may try the Keto diet again in the cold months Jun-Aug
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2553 kcal
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Grasa: 152,10g | Prot: 236,19g | Carbh: 61,26g.
Desayuno: Vitasoy Coconut Milk, Bulk Nutrients WPI Vanilla, Egg, Kale, Pepperoni, Cherry Tomatoes. Almuerzo: Coles Tasty Cheddar Shredded, Beef, Bananas, Bulk Nutrients WPI Vanilla, Strawberries, Kale. Cena: Broccoli, Beef Steak. Pasa Bocas / Otros: Peanuts. más...
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2838 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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