Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2016
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 33,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2466 kcal
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Grasa: 107,69g | Prot: 107,01g | Carbh: 308,43g.
Desayuno: Fresh ground dry roasted almond butter, Great Value Frozen Blueberries, Baby Spinach, Beachbody Shakeology - Cafe Latte, Water, So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Almuerzo: Water, Trader Joe's Crispy Crunchy Broccoli Florets. Cena: Calbee Lentil Snaps, Boar's Head All Natural Smoked Turkey Breast, Baby Spinach, Tomatoes, Yellow Mustard, Kroger Deli Thin Sliced Muenster Cheese, Dave's Killer Bread 100% Whole Wheat Bread, Water, Signature Cafe Chicken & White Bean Chili. Pasa Bocas / Otros: Guittard Extra Dark Chocolate Chips, Arctic Zero Key Lime Pie Frozen Dessert, Trader Joe's Granny Smith Dried Apple Rings, Almond Joy No Bake Energy Bites, Almond Joy No Bake Energy Bites, Healthy Home-Made Granola Bars. más...
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2216 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Zumba with Aylin - 54 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Baño - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 16 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Ducharse - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de crabby Kat
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