Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2016
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104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2258 kcal
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Grasa: 91,63g | Prot: 111,34g | Carbh: 237,35g.
Desayuno: Gouda, Becel Vital, Golden Toast Weltmeister Brötchen, Gekochtes Ei, Jacobs Cappuccino Specials Milka. Almuerzo: Hello Fresh Hello Fresh Hähnchenpfanne Süß-Sauer. Cena: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Schwarzbrot. Pasa Bocas / Otros: Ja! Gebäckmischung. más...
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3130 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trampolín - 15 minutos, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de shabbyworld
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