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primeira pesagem
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2610 kcal
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Grasa: 69,25g | Prot: 199,69g | Carbh: 294,51g.
Desayuno: Hellmann's Maionese, Clara de Ovo, Renata Penne Integrale Grano Duro, Ovo. Almuerzo: Sadia Filé de Peito de Frango, Hellmann's Maionese, Ovo, Renata Penne Integrale Grano Duro, Sadia Filé de Peito de Frango. Cena: Sadia Filé de Peito de Frango, Renata Penne Integrale Grano Duro. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Ovo. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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