Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2016
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 57 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1165 kcal
|
Grasa: 56,58g | Prot: 31,86g | Carbh: 136,26g.
Desayuno: Schiacciata, Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Croissant, Caffè. Almuerzo: Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Uovo. más...
|
|
2950 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Sentado - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de porcapaletta
|