Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2016
|
109 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2282 kcal
|
Grasa: 113,74g | Prot: 98,82g | Carbh: 207,71g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Банан, Морковь, Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Яичница. Almuerzo: Картофель Тушеный с Мясом, Шоколад, Кофе с Молоком, Винегрет, Чеснок, Хлеб Черный, МЛМ Борщ с Мясом. Cena: Томатная Паста, Макароны Отварные, Кофе, Салат Цезарь с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Хлеб Черный, Кофе, Фисташки, Сыр Косичка, Фанагория Вино Красное Полусладкое. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gentlemanmsk
|